Treenivideot – Fitness ja kehonpainoharjoitukset

Tänne olemme koonneet treenivideot, jotka sisältävät mm. videoita fitnekseen ja kehonpainoharjoitteluun liittyen. Toivottavasti saat jotain vinkkejä omaan harjoitteluusi näistä treenivideoista!

Elixir ja penkkidippi

 

Kehonpainoharjoittelu naisille

 

Kesäkuntoon Katin fitness kotitreenillä

 

Elixirin leuanveto-opas

 

Punnerrus käsillä seisoen

Toivottavasti nautit näistä treenivideoista!